Tags Posts tagged with "تنظيم"

تنظيم

0 3413
التخلص من الفوضي وتنظيم الحياة لربة المنزل
التخلص من الفوضي وتنظيم الحياة لربة المنزل
shareEmail this to someonePin on PinterestShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on Facebook

كتبت: هاجر ذكي

حاسه بالفوضي في حياتك؟ نفسك تحفظي القرآن أو تكملي دراستك بس حاسة أنك مش قادرة أو ماعندكيش وقت؟

بتعيشي كل يوم معركة صباحية مع زوجك وهو نازل شغله فين فردة الشراب .. البنطلون الأزرق مش نضيف

القميص مش مكوي؟ كل يوم مأساة لحد ما الأولاد ينزلوا علي مدارسهم؟

لو جالك ضيوف علي فجأة تبقي مكسوفة منهم ومش عارفة تعملي ايه من حالة الفوضي وتبقي حاطة ايدك علي قلبك ليطلبوا الحمام؟

من دلوقتي قرري تتغيري وتواجهي الفوضي أيا كان درجتها في حياتك، سمي الله واستعيني بالله ولا تعجزي وتوكلي عليه واسأليه العون في أمورك كلها.

خصصي لنفسك مكان هادي مريح وحضري كشكول جميل واكتبي فيه كل حاجة: مشكلاتك مع زوجك وأسبابها – مشكلاتك مع أولادك وأسبابها – مسببات الضغط والتوتر في حياتك – مظاهر الفوضى في بيتك

في أسئلة ممكن تكوني مش عارفة إجاباتها وحاجات ممكن تكوني مش واخدة بالك منها لكنها من الأسباب الرئيسة للتوتر والفوضى اللي انت عايشة فيها، وفي حاجات ماتتوقعيش أنها تكون السبب.

 

أولا: مهما كان موقعك في الحياة فأنت راعية ومسئولة عن رعيتك أمام الله، وستجازين إن قصرت لا قدر الله فكفي بالمرء إثما أن يضيع من يعول ومامن عبد يسترعيه الله رعيه ثم يموت يوم يموت وهو غاش لرعيته إلا حاسبه الله علي ذلك.

بيتك .. زوجك .. أولادك .. أرحامك .. كل هؤلاء رعيتك الصغيرة والكبيرة، وهناك حقوق إن لم تؤدَّي في وقتها فلن تعطي أبدا وستترك جروحا غائرة في نفوس الذين قصرتِ في حقوقهم، فاجتهدي دائما أن تكوني ذكري طيبة في نفوسهم فيذكروا بالخير أنك لم تقصري ولم تهملي وأديت حقوقهم عليك كاملة بقدر استطاعتك، ليذكرونك دائما بالخير والدعاء.

ثانيا: لو عندك مشاكل نفسية .. مشاكل بينك وبين زوجك تجعلك دائما متوترة ومتحفزة سارعي فورا إلي حلها وفي أسرع وقت.

عاوزة ألفت نظرك لمعلومة مهمة وهي أن الله سبحانه وتعالي قرن الحقوق في العلاقات الزوجية بلفظة (الخوف) الخوف من شئ  لم يحدث بعد:

” وَإِنِ امْرَأَةٌ خَافَتْ مِنْ بَعْلِهَا نُشُوزًا أَوْ إِعْرَاضًا ”

” وَاللَّاتِي تَخَافُونَ نُشُوزَهُنَّ فَعِظُوهُنَّ”

” إِلَّا أَنْ يَخَافَا أَلَّا يُقِيمَا حُدُودَ اللَّهِ”

ووصف الله الحقوق الزوجية بأنها حدود الله ومن يتعد حدود الله فعقابه أليم عند الله، فلا تعرضي نفسك لغضب الله والأحاديث في ذلك كثيرة .

يعني ربنا سبحانه وتعالي يأمرنا أن نتخذ الأسباب وأن نحاول بكل السبل التي تدرأ المشاكل قبل وقوعها حتي تكون بيوتنا دائما آمنة مستقرة وواحة للسكينة.

أرجوك تداركي الأمر فورا وأسرعي إلي حَكَم كما أمرنا  الله، وما أكثر المستشارين الآن، لا تبخلي علي نفسك أن تعيشي بنفس مطمئنة وقلب سليم لأن المعارك اليومية تستنزف القوي النفسية وتستنزف الأعصاب وتسحق كل شيء جميل في نفس الإنسان وتؤثر علي علاقته بربه أولا وعلي علاقته بمن حوله جميعا وتنشئ أجيالا مشوهة ومعقدة نفسيا.

الجأي إلي مستشار أسري أنتِ وزوجك فورا وإن رفض الجأي وحدك وحاولي ولا تيأسي وإن شاء الله عندما يرى الله منكِ الإصرار والمحاولة سيلهمك رشدك ويوفقك للحل ” إِنْ يُرِيدَا إِصْلَاحًا يُوَفِّقِ اللَّهُ بَيْنَهُمَا”، وكوني هينة لينة سهلة يصلح الله لك أمرك إن شاء الله.

ثالثا:صحتك ..

  • لو عندك مشكلة صحية .. على طول تعبانة ودايخة ومرهقة أرجوكي ماتبخليش علي نفسك باستشارة طبية، اعملي التحاليل اللازمة لأن ده ممكن يكون نقص فيتامينات أو مشكلة في الهرمونات، احكي لطبيبتك التي تثقين بها عن كل شئ وإن شاء الله تصف لك العلاج المناسب لحالتك، لكن لا تستسلمي للوهن.
  • حاولي ماتسهريش لأن السهر بيدمر الجسم وبيدمر الجهاز العصبي، وتقومي من النوم الظهر دايخة وتعبانة وبركة اليوم راحت وفي مثل جميل شعبي بيقول (ساعة البدرية منسية )، مفيش أجمل من أنك تقومي الفجر وتصلي ركتين الصبح التي تشهدها الملائكة وترفعي يديك بعد الصلاة تسألين الله فضل اليوم وبركته وأن يرزقك خيره وخير مافيه وأن يجنبك شره وشر مافيه.
  • اعملي بنصيحة الرسول صلي الله عليه وسلم إلي ابنته فاطمة إذا أويت إلي فراشك فقولي(سبحان الله 33 مرة، الحمدلله 33 مرة، الله أكبر 34 مرة)فهو خير لكِ من خادم.
  • اقرأي أذكار النوم وخواتيم سورة البقرة واخلدي إلي نوم تؤجرين عليه إن شاء الله.
  • طبعا قلة النوم أو الأرق مشكلة ولو مابتنميش كويس ده هياثر علي صحتك جامد وهيخليكي عصبية ومش مركزه وهيتعبك جدا، حاولي تشوفي ايه الأسباب وتعالجيها وزي ماقولتك دايما ماتبخليش علي نفسك بنصيحة طبية أبدا صحتك أهم حاجة، ودايما سلي الله العافية (اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة …)
  • حاولي تاكلي دايما أكل صحي، بطلي تاكلي بين الوجبات، افطري كويس جدا وعودي نفسك علي الاكل الصحي اللي يمنحك طاقة.

رابعا:تخلصي تماما من لصوص الوقت

الانترنت .. الفيسوك .. الواتساب .. جارتك .. صديقتك .. التليفون .. التلفزيون، قنني استخدام كل حاجة وماتسيبيش نفسك ليهم يسرقوا وقتك وانت مش حاسة واعرفي كويس أن وقتك هو عمرك وأن ربنا هيسألك عليه فحاولي دايما تقضيه في حاجات مفيدة ونافعة، اعملي نظام وخصصي لنفسك وقت معين في اليوم تتابعي فيه الفيسبوك أو تكلمي صاحبتك أو تستخدمي وسائل الاتصال، و شيلي الحاجات اللي بتضيع الوقت بعيد عن ايدك علشان تقللي استخدامها.

اتعلمي تقولي لأ .. مش فاضية .. مش دلوقتي .. عندي حاجات مهمة .. وماتتكسفيش، انت اللي هتتسألي عن وقتك مش حد تاني، وافتكري قول الله تعالى:” وَإِنْ قِيلَ لَكُمُ ارْجِعُوا فَارْجِعُوا هُوَ أَزْكَى لَكُمْ”يعني احترمي خصوصياتك وأجبري الآخرين علي احترامها.

خامسا: دايما طوري نفسك .. دوري على الانترنت على خطط تنظيم شغل البيت، في مواقع متخصصة بترتبلك شغلك زي موقع إدارة البيت  وموقع فلاي ليدي وغيرهم، نظمي بيتك بنفسك واتركي لمستك الخاصة واصبغي روحك علي المكان،لا تعتقدي أن الخادمة ممكن أن تحقق لك النظام أو تجعل بيتك مرتبا ونظيفا دائما لا بد أن تكوني أنتِ نظيفة ومرتبة.

اتعلمي حاجات جديدة احضري ندوات ودورات ودروس علم،جربي وحاولي ومش لازم تنجحي من أول مرة لكن خليكي إيجابيه وحاولي وإن شاء الله يكون لك الثواب عند الله، وادعي دايما :” اللهم إني أسألك السداد في الأمر والعزيمة على الرشد”

سادسا: طوري نفسك كأنثى، واهتمي بجمالك ومظهرك ، مش مطلوب تبقي عاملة شعرك وحاطة ماكياج طول الوقت، لكن تبقي لابسة حلو وشعرك مرتب وريحتك حلوة أكيد مادام بتاخدي دش كل يوم خصوصا بعد وقفة المطبخ، دش سريع بدون ما تغسلي شعرك هايفرق جدا معاكي.

سابعا: 5 نصائح تخص المنزل خديها في الاعتبار وانتِ بتغيري بيتك واعمليها على أد ما تقدري

1-التهوية الجيدة :

لازم بيتك دايما يكون متهوي كويس والهوا بيتجدد فيه علي طول والشمس بتدخله علي الأقل من ناحية واحدة، مفيش أجمل من أنك تصحي الصبح تفتحي شبابيك البيت وتهويه وتخلي آشعة الشمس الجميلة تدخل تنور المكان وتعقمه وتدخل البهجة كمان وتشعرك بالنشاط والحيوية،كمان آشعة الشمس مفيدة لنمو الأطفال وسلامة عظامهم .

2-الإضاءة:

الإضاءة من أهم العناصر في المنزل .. لو الإضاءة خافتة هتخليكي متوترة وكذلك لو عالية أكتر من اللازم، لذلك اهتمي باختيار الإضاءة المناسبة لنشاط كل غرفة، بلاش الإضاءه الخافتة في المطبخ مثلا لأنها هتخليكي متوترة ومش مبسوطة وانتي واقفة بتشتغلي، ظبتي إضاءة بيتك وصلحي اللي بايظ منها، بلاش النجف الكبير الكلاسيكي حاولي تقللي منه علي أد ماتقدري وخاصة في أماكن زي غرفة المعيشة وغرف الأطفال، وده من مميزات الستايل المودرن أنه مش بيحتاج الإضاءة الصاخبة دي، وآخر حاجة الله يكون في عونك لما تيجي تنضفي النجفة الكريستال.

3-دهانات الحوائط:

حاولي أن تجددي في ألوان الحوائط كل فترة(3 سنوات لو أمكنك ذلك)،لأن ألوان الحوائط الشاحبة والباهتة تسبب لك إحساس بالكآبة، وانتبهي للألوان المناسبة لكل مكان بالمنزل، فبعض الألوان تسبب التوتر مثل الأحمر فهو غير مناسب لغرف الجلوس علي الإطلاق، في حين أن الألوان الفاتحة الهادية المريحة للعين ستجعلك تشعرين بالسعادة والاسترخاء وتضفي علي المكان بهجة وهدوء وسكينة وشعور باتساع المكان على عكس الألوان الداكنة فهي تعطي شعورا بالضيق وغير صالحة للأماكن الضيقة، واستعيني برأي الخبراء في ذلك واختاري أنواع الدهانات عالية الجودة التي تدوم طويلا وتتحمل الرطوبه والغسل بالماء، وأخيرا اهتمي بنظافة الحوائط دائما.

4-السباكة والصرف الصحي

السباكة والصرف الصحي من أهم الأشياء في المنزل ممكن تلاقي نفسك مش عاوزة تدخلي المطبخ بسبب الماسورة اللي بتسرب ومغرقة الأرض ،أكيد انت عارفة الإحساس الفظيع اللي هينتابك لو بلاعة الحمام اتسدت .. مش عاوزة  أكلمك عنه أو أفكرك بيه، أهم حاجة ماتستهونيش بيها وماتسترخصيش فيها هي الصرف الصحي بتاع البيت، لو السباكة بتاعة البيت فيها مشكلة هتتعبي قوي وده هيسبب لك إزعاج مستمر.

بالنسبة للحمام حاولي تخلي أرضية الحمام دايما فاتحة علشان تبقي متأكدة دايما أنها نضيفة.

خصصي مكانا للغسالة .. غرفة للغسيل لو قدرتي المهم خلي الغسالة والغسيل بعيد عن الحمام، لو عندك حمام صغير مش مستخدم علطول ممكن تخصصيه للغسيل وأيضا مخزن لمساحيق وأدوات التنظيف.

5-ستايل المنزل

في 3 استيلات رئيسية تقريبا في تصميم المنازل الكلاسيك والمودرن والخليط بينهم، أنا عن نفسي بحب المودرن المطعم بشوية كلاسكيات لأن المودرن الصريح قوي اللي كله خطوط مستقيمة وزوايا قائمة تحسيه مش مناسب للبيوت ومفيهوش دفء قوي، يعني مناسب أكتر لمكتب أو عيادة، لكن بوجه عام حاولي المكان يبقي بسيط مفيهوش زحمة كتير وأنتيكات واكسسوارات لأنها بتدي إحساس بالفوضي شوية وكمان بتلم تراب حواليها وبيبقي تنضيفها صعب وبياخد وقت ومجهود.

الاستايل المودرن مش غالي أوي وممكن تغيريه بعد فترة لو زهقتي منه من غير ماتحسي بالذنب أوي، الستاير المودرن جميلة وبسيطة وبتديكي إحساس بالبساطة والرقي، مش بتلم تراب ومفيش أسهل من غسلها وتنضفيها هتخليكي علي طول مبسوطة.

عموما اختاري الاستايل اللي بتحبيه المناسب لشخصيتك وضيفي عليه لمستك لكن ابتعدي علي أد ماتقدري

عن الأنتيكات والاكسوارات خاصة لو عندك اطفال لأنك هتبقي عايشة في توتر وخايفة عليهم.

 

وأخيرا لو قاعدة مستسلمة للوهن والكسل استعيذي بالله من الشيطان الرجيم قولي لا حول ولا قوة إلا بالله، وقولي لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحي ويميت وهو علي كل شئ قدير، استعيذي بالله من العجز والكسل وشر الشياطين، طلعي صدقة خفية، استغفري، اشحني نفسك بالنيات الطيبة الحسنة التي تحفزك علي فعل ماتريدين.

افتكري لو أهملتي ايه اللي هيحصل ولو عملتي اللي عليكي ايه اللي هيحصل، من النيات الجميلة اللي ممكن تشحني نفسك بيها: (خير الأعمال عند الله سرور تدخله علي مسلم )ونية (إطعام الطعام ) أولادك وزوجك لو أدخلتي عليهم السرور بالدنيا النظيفة المرتبة والبيت الجميل المنظم والأكل الشهي أد ايه هاينبسطوا وانتي نفسك هاتكوني مبسوطة، لما تبقى كل حاجة في مكانها الشرابات نظيفة وفي مكانها الملابس نضيفة ومكوية ومهندمة أكيد زوجك هيبقي مبسوط منك، وكمان أولادك ونظافتهم وحسن هندامهم كل ده في وشك وكل ده رسالة عنك أنك مهتمة بيهم وبتعملي اللي عليكي.

مره تانيه استعيني بالله ولا تعجزي وافتكري ” فَمَنْ يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْرًا يَرَهُ”، أرجوكي ماتستسلميش لليأس ويكون عندك استمتاع خفي بدور الضحية انت بعون الله وتوفيقه ملكة بيتك وتستطيعين تغيير كل شئ سلبي.

 

photo credit: Bigstock

 

0 9249
كيف تكونين ست بيت شاطرة
كيف تكونين ست بيت شاطرة
shareEmail this to someonePin on PinterestShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on Facebook

“كيف أكون ست بيت شاطرة؟ ولماذا أشعر أن كل شئ في المنزل خرج من تحت سيطرتي؟”.. كان هذا السؤال يجول في خاطري بعد مرور أكثر من 8 أعوام على زواجي! ثم جلست أفكر، ما هي المشكلة؟ ووجدتها أخيرًا.. إنه الروتين والعادات التي “لم” أضعها لنفسي! متي تقومين بعمل تنظيف عميق للمنزل وآخر خفيف سريع؟ كم مرة في الأسبوع تقومين بعمل دورة غسيل؟ وهل تقومين بهذا يوميًّا؟ ومتى تقومين بدورة الخل لتنظيف الغسالة؟ ومتى تقومين بتنظيف الثلّاجة؟ مرة كل شهر مثلًا أم كل أسبوعين؟ وهكذا وجدت العديد من الأسئلة التي ليس لها إجابة محددة، وهكذا وضعت يدي على أول المشكلة.

والحقيقة أن أول مشكلة كانت تؤرّقني هي السؤال الذي سيصيب النساء بالجنون: “ماذا أعد لطعام الغداء؟”. وتزداد الأمور تعقيدًا إذا كان لديكِ أطفال ليس من السهل إرضائهم. كما أن الأمر بالنسبة لي كان كابوسًا، لأني إذا لم أكن على علم بما سأطبخُه في خلال هذا الأسبوع مثلًا، فهذا يعني بالنسبة لي أني سأضطر النزول يوميًّا لشراء الطلبات لإعداد الطعام. واستغرق الأمر ساعة أو أكثر قليلًا، فقررت أولًا وضع بعض الاعتبارات قبل تجميع جدول لوجبات (غداء) الشهر:

  • سأحرص على تنويع الأطعمة خصوصًا الخضروات بغض النظر عن ماذا أفضل أنا شخصيًّا، فهذا التنويع هو الأفضل لي ولأولادي.
  • سأحاول أن أحترم اختيارات أولادي، ولكن ليس بشكلٍ دائم، أيضًا فسيكون هناك بالتأكيد في بعض الأيام أطعمة لا تعجبهم ولا يفضلونها، ولكن سأتناقش معهم في الحلول فمثلًا إذا قالت لي ابنتي إنها لا تحب كفتة داوود باشا لأنها بالصلصة، فمن الممكن أن أترك لها بعض قطع الكفتة بدون صلصة، بينما يستطيع بقية أفراد الأسرة تناول الكفتة بالصلصة بالطريقة التقليدية.
  • سأحاول أن أختار وصفات سهلة بالنسبة لي نوعًا ما.
  • سأحاول أن أقدم لهم طبق سلطة يوميًّا بشكلٍ ثابت بقدر الإمكان، ولهذا لن أحتاج أن أكتبه في جدول وجبات الشهر.
  • استعنت ببعض المواقع التي أفضلها مثل “فتافيت” كما يحب الكثيرون موقع “شهية“.”
  • قررت أيضًا أني لن أقوم بطهي أي طعام يوم الجمعة.

وكان هذا الجدول للغداء (جدول وصفات الشهر بالأسبوع)  هو نتيجة بحثي في عالم الوصفات:

تورلي باللحمة وأرز بالشعرية شاورما أو فاهيتا وبطاطس محمرة بسلة بالجرز وأرز وكباب حلة أرز بالخلطة وفراخ في الفرن الأحد
مسقَّعة باللحمة المفرومة مع الأرز لازانيا بالجبنة أو اللحمة المفرومة سمك مشوي – مقلي وأرز سمك أرز بالخضار وكفتة داوود باشا الإثنين
رز بالفراخ بالخضار مكرونة بشاميل وفراخ بانيه\فرن مكرونة اسباجيتي باللحمة المفرومة وفراخ بانيه كوسة بالبشاميل وفراخ بانيه الثلاثاء
رز بالجمبري بطاطس بيوريه وستيك بصوص الفلفل أرز أصفر بالجزر والبسلة وبوفتيك محشي فلفل – أو مشكل – ورق عنب وكفتة أو بوفتيك الأربعاء
بطاطس وبرجر بالشوفان فتة دجاج فتة لحمة سبانخ باللحمة المفرومة وكباب حلة الخميس
الجمعة
ملوخية وأرز وفراخ في الفرن مكرونة بالفلفل الألوان وكفتة أو كبيبة طاجن لسان عصفور باللحمة وكبدة جُلّاش باللحمة المفرومة ودجاج في الفرن السبت

 

والحقيقة أن هذا الجدول قد أزال الكثير من على عاتقي، ولكن الطهي ليس كل شئ! فهناك أيضًا التنظيف والتنظيم. وإذا كان البيت منظمًا نوعًا ما فإن هذا بالطبع سيسهل عليكِ ويساعدكِ أن تحافظي على نظافة البيت بسهولة، لأن أغلب الوقت يذهب غالبًا في إعادة الأشياء إلى أماكنها أو البحث عن مكان لها من الأساس ولهذا قررت البدء في التنظيم!

  • أول شئ اتصلت بجمعية المصباح المضيء، وهي جميعة تأتي لمنزلِك مرتين في الشهر في يوم محدد لجمع كل ما لا تحتاجين من الكراكيب وتستخدمه في إعادة التصنيع. كل الأجهزة، والألعاب، والأسلاك، والبلاستيكات، وحتى الأوراق التي لا تحتاجينها لا تتركيها في منزلِك أبدًا.. فقط أحضري كيسًا أو كرتونة، واجمعي فيها على مدار الأسبوعين كل شئ يقابلكِ في المنزل ولا تحتاجينه، أو يُعَد من قبيل الكراكيب واحتفظي بالكيس في البلكونة، أو في ركن في غرفتِك حتى لا تمتد إليه يد أطفالكِ.

 

  • ثانيًا.. اتصلت أيضًا بجمعية الدواء للجميع لتأتي وتأخذ كل هذه الأدوية المتراكمة التي لا أحتاج إليها!

 

  • ثالثًا.. بدأت بالبحث عن مصدر الفوضى في بيتي فوجدت الآتي:

 

  • الألعاب: وانتشار الألعاب حول المنزل يعني أن لدى أبنائكِ ألعاب أكثر مما يحتاجون، والحل هو أن يكون لكل طفل منهم صندوق خاص به يضع فيه الألعاب التي يريدها، وما زاد عن هذا فـ”المصباح المضيء” أولى به.
  • الملابس: هل لديكِ مكان مخصص للملابس التي ستذهب للمكوجي؟ إذن حددي لها مكانًا. أما عن الملابس بشكلٍ عام فلا تتركي الملابس النظيفة مركونة كثيرًا. عوِّدي نفسكِ أن تقومي بطيِّها، ووضعها في أماكنها بعد أن تجمعيها من على الحبل مباشرةً، وكذلك تفقَّدي ما لا تحتاجين من الملابس لتخرجيه للفقراء فهذا سيساعدكِ في التخلص من الملابس التي لا تستخدميها، ولكنها تملأ دولابكِ. يمكنكِ الاطلاع على فكرتي البسيطة في كيف تخلصت من الملابس الزائدة بلا قلق أو توتر، فالملابس القديمة المتهالكة ليست الوحيدة التي يجب أن تذهب إلى الفقراء بل أي ملابس مركونة بلا استخدام.
  • الأحذية: لو كان في إمكانِك فقومي بشراء جَزّامة للأحذية، أما إذا لم يكن فيكفي أن تخصصي مكانًا لوضع الأحذية، وعلِّمي أولادكِ وعوِّديهم على هذا.

 

أنتِ أيضًا قومي بالبحث عن أسباب الفوضي والكراكيب في منزلِك وخططي للتخلص منها. وعوِّدي نفسكِ أن تعيدي الأشياء إلى أماكنها أثناء حركتكِ بالمنزل. فلا تذهبي خصيصًا إلى غرفة نومكِ كي تعيدي فرشاة الشعر أو إلى المطبخ لتعيدي الأكواب، بل كلما هممتِ بالذهاب إلى غرفة من غرف المنزل انظري حولكِ سريعًا.. إذا كان هناك شيئًا ما يحتاج أن يعود إلى مكانه في الغرفة التي ستتوجهين إليها.

 

والآن لم يتبق إلّا مشكلة التنظيف.. كيف أجعل بيتي يبدوا نظيفًا نوعًا ما؟ فهذا أقصى أمنياتي في ظل وجود أطفال صغار. قالت لي والدة إحدى صديقاتي نصيحة في بداية زواجي: “هتنضَّفي يعني هتنضَّفي”. فحتى لو لديكِ خادمة لا بد أن هناك أوقاتًا ستحتاجين أن تقومي فيها بنفسِك بالتنظيف، وهذا يعني أيضًا ألّا تؤجلي كل مهام التنظيف حتى تأتي الخادمة. خُذي قرارات، وحددي جدولًا خفيفًا بسيطًا.. وإليكِ بعض النصائح البسيطة من “فلاي ليدي”:

  • ضعي لنفسِك روتينًا بسيطًا يوميًّا فليس من المهم أن تقومي بكل المهام يوميًّا!
  • المواظبة والحفاظ على الروتين هو سر نظافة منزلكِ.
  • حاولي أن تستمتعي بما تقومين به، ولا تضغطي على نفسِك للقيام بمجهود فوق طاقتكِ، فأنتِ تريدين منزلكِ نظيفًا لراحتكِ النفسية في الأساس.

وببساطة.. أعدّي لنفسِك هذه الجداول:

  • المهام التي يجب القيام بها في نهاية اليوم (قبل أن تنامي).
  • المهام التي يجب أن تقومي بها في الصباح (أثناء النهار).
  • المهام التي تحتاجين أن تقومي بها أسبوعيًّا (مثل جمع الملابس للمكوجي، أو تخصيص يوم للكيّ إذا كنتِ ستقومين بهذا بنفسِك، ومثل شراء طلبات المنزل أيضًا).
  • المهام التي تحتاجين إلى القيام بها مرة شهريًّا مثل؛ عمل دورة خل لتنظيف غسالة الملابس, تنظيم دولاب الملابس, وهكذا..

 

فريق عمل مج لاتيه

 

مواضيع أخري اخترناها لك:

بدائل البيض – أربع بدائل للبيض في وصفاتك

تعرفي علي أنواع البلاستيك الآمنة والضارة

 

photo credit: Bigstock

 

0 1840
التجهيز للعزومات
التجهيز للعزومات
shareEmail this to someonePin on PinterestShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on Facebook

لم أكن أتخيل فىي بداية حياتي الزوجية أننا سنستقبل أكثر من ثلاث أفراد معنا على الغداء أو العشاء، ولذلك لم أهتم بشراء أواني كبيرة الحجم أو أعداد إضافية من الأطباق وأدوات المائدة الأخرى.

ولكن بعد مرور -بعض السنوات- على زواجي جاء اليوم الذى لم أتوقعه.. فسيأتي إلينا عدد كبير نسبيًّا من أفراد عائلة زوجي. كنت سعيدة، لأنني أحبهم ومتحمسة لقضاء يوم عائلي مليء بالأطباق الشهية، ولكن كان يجب الاستعداد الجيد والتخطيط الدقيق الذى لولاه ما انقضى اليوم بسلام ولا غطى الأكل عدد المدعوين، ولذلك فكرت أن أشارككم هذه الاستعدادات والنصائح التي قد تفيدكم يومًا ما كما حدث معي.

كعادتي وبعد أخذ النصيحة من صديقتي الخبيرة بمثل هذا النوع من العزومات -والتى تكبرني سِنًّا وخبرة ولطالما كانت خير معين لي- قمت بإحضار الورقة والقلم لكتابة عدد المدعوين (كبار وأطفال)، ثم كتابة الأصناف التي سأحضرها، وتركت نصف الورقة لكتابة الاحتياجات والمشتروات.

أولًا: عند حساب الكميات، عليكِ إضافة 50% عدد إضافي على الكمية التى ستحضريها تحسبًا لحضور فرد آخر، ولأن اللمة مع الأقارب عادةً تفتح الشهية، وقد يأكل فيها الرجال خاصةً كثيرًا، بالهناء والشفاء. فمثلًا إذا دعوتِ 10 أشخاص، اطبخي ما يكفي 15 فردًا.

في نفس الورقة عليكِ تحديد الميزانية أو المبلغ المطلوب للمشتروات.

حددي كتابةً كل الأطباق والأصناف التي ستقدميها حتى لا تخونكِ ذاكرتكِ فتكتبي مثلًا:

الطبق الرئيسي (لحوم- فراخ) ، الخضروات المطهية، المحاشي أو النشويات، الخبز، الأطباق الجانبية، السلاطات، التحلية، طبق الفاكهة بعد الوجبة، أكياس الشاي وحتى العصائر أو المشروبات الغازية.

وهنا تكتبي قائمة المشتروات من مكونات الطبخ إلى المشروبات إلى أكواب إضافية وغيرها. كل شىء لأنك ستذهبي للشراء مرة واحدة وقبل يوم الطبخ بفترة كافية.

يفضَّل أن تحضري مسبقًا الأطباق والأكواب التي قد تحتاج غسيل أو مسح، وكذلك المفارش والصواني وأطباق السرفيس، حتى تعرفي كيف وعلى أي شىء ستقدمي وجباتكِ.

ثانيًا: خطة الطبخ: قد يفيدكِ التقسيم على يومين حسب العدد وأنواع الأكل، فمثلًا جعل يوم لتحضيرات الطعام كتنظيف الخضر، أو سلق المكرونات، أو بَشْر كمية من البصل تكفي كل أطباقكِ لتقومي بكل عمل مرة واحدة، واليوم الثاني للانتهاء من الأطباق والقلي إذا أردتِ.

  • قومي بإنهاء الأطباق السهلة أولًا التي قد تتعبين فتهمليها كالسلاطات.
  • في عزومات الأعداد الكبيرة ابتعدي عن الأطباق المرهقة، أو التي تحتاج إلى خطوات كثيرة لتحضيرها.
  • لا تجازفي بمحاولة ابتكار أو تجربة صنف جديد مع عدد كبير، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفة العمل.
  • اعلمي دائمًا أن الأرز طبق رئيسي وهام في كل العزومات المصرية بغض النظر عن باقي الأصناف.
  • حاولي الانتهاء من كل التحضيرات فترة كافية قبل وصول المدعوين حتى تستعدي، وتضعي ملابسكِ، وتنسقي هيئتكِ.
  • عند التقديم، اقسمي الأطباق إلى اثنين حتى تملأ السفرة وتظهر قريبة من متناول الجالسين.
  • تأكدي من وجود أدوات التقطيع والغرف على المائدة.
  • لا تنسي وضع زجاجة مياة وأكواب.

لتكن خطتكِ قائمة على نسبة الاستمتاع المطلوبة، والوقت التى تحبي أن تقضيه مع عائلتِك أو أصدقائِك أو مدعويك. فما أحلى العائلة! وما أجمل الأوقات التى نقضيها معًا!

و لاتنسي الطريقة الصحيحة لتجهيز السفرة بحسب الأصناف التي ستقدميها:

التجهيز للعزومات و الطريقة الصحيحة لتجهيز السفرة
التجهيز للعزومات و الطريقة الصحيحة لتجهيز السفرة

 

 

شيرين عز الدين

مدربة إدارة المنزل ومؤسسة برنامج إدارة البيت

http://home-management.org/

 

 

مواضيع أخري اخترناها لك:

بوفيه للحفلات

أطفالك والعزومات

 

photo credit: Bigstock

 

نصائح للأزواج مقال ساخر جدا
shareEmail this to someonePin on PinterestShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on Facebook

هو ليه كل الناس عمّالة تكتب نصايح للستات، ومحسّسينّا إننا سبب المشاكل، مع إننا نسائم تمشي على الأرض. دا إحنا أسهل من السهولة، وأبسط من البساطة.. هو فيه زيّنا!

فأنا قرّرت بقى أدخل عِشّ الدبابير، وأنصح الأزواج، فإليكم أيُّها الأزواج عِدّة نصائح، لو التزمتم بها، فهنيئًا لكم، وستنعمون بحياة سعيدة هادئة، بدون أي مشاكل أو منغّصات.

استعنّا على الشقا بالله..

  1. هل هنبقى بنتقِّل عليكم، لو طلبنا إنكم تقلعوا فردتين الشراب في حِتّة واحدة؟! طبعًا إحنا مش معترضين إنكم ترموها على الأرض خالص، ولا نجرؤ نطلب إنكم تحطّوها في سَبَت الغسيل إطلاقًا، بس كل حلمنا إن الفردتين يكونوا مع بعض بس.
  2. ياريت متخبّوش منّنا المناديل المُستعمَلة بين شِلَتْ الكنبة، بهدلتوا الآنترييه.
    ممكن تحطّوها جنبكُم على الترابيزة، ولو مفيش ترابيزة، حُطّوها على الكنبة، مش لازم عملية دفن المناديل دي! مع إن على بُعد ٣ خطوات، فيه سَلّة زبالة – ودي مش ديكور على فكرة – فيه ناس بتستخدمها عادي، ومش بيحصلُّهم حاجة، وعايشين. :))))
  3. هل فيه مشكلة ما أو عُقدة نفسية، عملت حائل منيع في إنكم تغطّوا المعجون تاني، بعدما تستخدموه؟ ( سؤال وجودي ). إحنا مقدّرين جدًّا وقتكم، وإنكم مش فاضيين للتفاهات دي، بس العملية الشاقة دي، مش بتاخُد أكتر من جزء من الثانية. وسؤال وجودي آخر: “هل مش بتستغربوا، لمّا كل مرّة تيجوا تستخدموا المعجون، بتلاقوه متغطّي؟”، هل ده مش بيفرض تساؤلات منطقية عندكم لأسباب حدوث هذه الواقعة ؟!”.
  4. كل محاولاتكم لرمي الحاجة في سَلّة الزبالة عن طريق لعبة كرة السلة، فشلت فشل ذريع على فكرة، فميش أي داعي للإصرار على المحاولة، سيبوا الحاجة جنب المناديل.
  5. على فكرة، العيال إللي بتجري وتلعب معانا في الشقة، دول ولادنا إحنا الاتنين! أنا عارفة إنكم اتفاجئتُم!، بس هي دايمًا كده، الحقيقة موجعة، فمش هيحصل حاجة لو اتعاملتُم معاهم.. حاولوا، مش هتخسروا حاجة.
  6. مش أقل من رُبع أو تِلْت أيام الشهر بتاكلوا أكل بايت، فبلاش نغمة “أنا ماباكُلش أكل بايت” دي؛ علشان بتاكلوه، وبتاكلوه كتير كمان، وإنتم مش عارفين الفرق بين الأكل البايت والطازة أساسًا.. هع هع هع (ضحكة شريرة).
  7. ليه لمّا بتاخدوا هدوم من الدولاب، وتكون متعلّقة على الشمّاعة، بترموا الشمّاعة في الدولاب؟ ليه.. هاه.. ليه؟!، ليه بتعملوا كده؟!
  8. هو طلب صعب أنا عارفة، بس أنا طمعانة في كرم أخلاقكم.. مش لازم تجيبوا أسفل الهدوم أعلاها وأعلاها أسفلها، وإنتوا بتجيبوها من الدولاب. إنتوا متعرفوش الهدوم المتطبّقة دي، مرّت بكذا مرحلة، علشان توصل لمرحلة الرقود بسلام في الدولاب! الرحمة حلوة.
  9. دا غير الأنوار إللي بتتولّع ومابتطّفيش، والأبواب إللي بتتفتح ومابتتقفلش، والهدوم المرميّة في كل حِتّة، دا غير دايرة الكركبة إللي لازم تكون محاوطاكُم في أي مكان، والحَمّام إللي غرقان مَايّة على طول بسبب وبدون سبب، والدولاب إللي دائمًا وأبدًا مفتوح هو والأدراج. كل دي حاجات، عَجَز الإنسان عن فهم كيفية وأسباب حدوثها!
  10.  (العربيّة)، بس كده، إنتوا عارفين إللي فيها. :))))
  11. فيه لُغْز بقى حَيّر كل الزوجات بدون استثناء، هو أول ما بتبتدوا تتكلّموا في التليفون مع صحابكُم، مع أول كلمة وهي “آلو”، إيه إللي بيحصل، ويسبّب هذه الكمية من الضحك الصاخب المستمر على مدار المكالمة، وضحك يسمّع الجيران!! إحنا لُذاذ على فكرة جدًّا، فبلاش تعملوا كده، وتحسّسونا إنكم قاعدين معانا متنكّدين، والفرج جالكُم في المكالمة.
  12. نيجي بقى للاختراع إللي بيُسمَّى بـ“الجزّامة”، دا اختراع باين كده من اسمه، إنه مكان بيتشال فيه الجِزَم يا جماعة، مش بنجيبه وبندفع فيه آد كده، علشان نتمنظر بيه على فكرة، بس مش هتقِّل عليكم، حُطّوا الجِزَم جنب الجزّامة، مش لازم جوّاها. أنا عارفة، ضهركُم مش حمل إنكم توطّوا وتشيلوا الجِزَم، أُمّال إنتوا اتجوّزتونا ليه؟ :))))
  13. وليه كل ما تيجوا تشربوا، بتطلّعوا إزازة المايّة من التلّاجة، ومش بتدخّلوها تاني، ولمّا تعطشوا تاني، تروحوا تطلّعوا واحدة تانية؟!، والغريب بتحطّوها جنب أُختها برّه التلّاجة! طبعًا أنا مقدّرة جدًّا إنكم جيتُم على نفسكم، وقُمتوا بنفسكم من على الموبايل أو من قُدّام التليفزيون، علشان تشربوا، بس اعذورنا، هنقعُد في وقت فراغنا نِلِمّ الشوربات، ولّا نِلِمّ أزايز المايّة؟!
  14. طلب أخير.. ممكن تحطّوا المعلقة إللي قلّبتوا بيها الشاي في الحوض، مش على الرُخامة.

مي محي الدين

 

مواضيع مميزة

أحكي ولا بلاش؟

حتي يحبك زوجك ابتعدي عن هذه الصفات!

5 أكاذيب تقوليها لنفسك كل يوم!

من أجل عطاء مستمر

أسرار السعاة الزوجية

يا معندكيش طموح يا معندكيش قلب… لابد أن تكوني أحدي الاثنين!

الصورة: bigstock

 

العاب اختيار أطفال أساسية بنات أولاد
shareEmail this to someonePin on PinterestShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on Facebook

.

كثيرا ما تدخل الأمهات الي متجر الألعاب فتحتار ماذا عليها أن تشتري لأبنائها من ألعاب و هل هناك ألعاب أساسية يفضل أن تكون موجودة عند أبنائها؟ فالألعاب كثيرة و متشابهة…..و الحقيقة أنه هناك مجموعة من الألعاب التي أري أنها أساسية بالنسبة لكل طفل خصوصا إذا كان طفلكِ الأول و بالتالي ستكون هذه هي أول مجموعة ألعاب تشتريها لأبنائك (طبعا لن تشتريها دفعة واحدة) و لكن علي فترات ممتدة و في المناسبات….

 [اقرئي أيضا: الملوك لا يدمنون المخدرات]

  1. المكعبات البلاستيكية أو الخشبية.
    العاب أطفال اختيار تعليم ذكاء مكعبات
    photo credit: muglatte.com
  2. عاروسة (للبنات).العاب أساسية ذكاء أولادك عاروسة
  3. بازل خشبي أو كارتوني (بحسب السن).
    العاب أطفال اختيار تعليم ذكاء بازل
    photo credit: muglatte.com
  4. كتب مناسبة لعمر الطفل فمن المهم جدا أن يعتاد أبنك النظر الي الكتب و يمكنك جعل هذا وقتا صغيرا لطيفا تقضينه معه مرة واحدة أسبوعيا علي الأقل و يزداد أهمية الكتاب في حياة الطفل اذا لم يكن أهله من محبي القراءة فاحرصي علي وجود بعض الكتب حوله حتي يكبر ليكون محبا للقراءة.
  5. أدوات المطبخ.
    العاب أطفال اختيار تعليم ذكاء ادوات المطبخ أطفال
    photo credit: muglatte.com
  6. قطعة أو أثنين من الملابس التنكرية أو الالعاب الأيهامية مثل ملابس و أدوات الطبيب أو الأميرة  أو المذيعة  فهذه الألعاب هامة اذ أنها تنمي خيال الطفل و الإبداع عنده.العاب أساسية ذكاء أولادك ايهامي ملابس تنكرية خيال ابداع
  7. بعض الإكسسوارات للبنات مثل الحلقان و الأساور و الخواتم.
    العاب أطفال اختيار تعليم ذكاء بنات اكسسوارات
    photo credit: muglatte.com
  8. صلصال و هناك انواع آمنة علي الأطفال الصغر احرصي علي اختيارها كما أنه يمكنك عمله بنفسك في البيت زيادة في الحرص.العاب أساسية ذكاء أولادك ايهامي ملابس تنكرية خيال ابداع
  9. أنواع مختلفة من الألوان مناسبة لعمر الطفل  و اعلمي أنه هناك أنواع مخصصة تكون حجمها أكبر للأطفال الأصغر سنا و احرصي أن تكون الألون يمكن غسلها بالماء و لا تسبب بقعا دائمة Permanent كما أن تكون غير سامة بل تصلح لإستخدام الأطفال .العاب أساسية ذكاء أولادك ايهامي ملابس تنكرية خيال ابداع
  10. سبورة.
    العاب أطفال اختيار تعليم ذكاء الكتابة أطفال
    photo credit: muglatte.com
  11. عجلة أو عربية أو سكوتر.العاب أطفال اختيار تعليم ذكاء عربة أطفال
  12. كرة.
  13. سيارات صغيرة.العاب أساسية ذكاء أولادك ايهامي ملابس تنكرية خيال ابداع

 

ملاحظات هامة عند شراء أي العاب:

  • خصصي مكان لوضع اللعب قبل البدء في شراء أي ألعاب مثل رف أو منضدة و اتفقي مع أبنك علي وضع الألعاب في هذا المكان المخصص لها.
  • عند شرائك أي لعبة من ذوات القطع الكثيرة حاولي أن تختاري تلك التي تأتي في صندوق بلاستيك يمكن أستخدامه لحفظها بعد اللعب بدلا من الألعاب التي تأتي في علب من الكارتون و الذي سريعا ما ينقطع و تبقي الألعاب مبعثرة بلا علبة للحفظ.
  • اذا اضطررتي لشراء لعبة من ذوات القطع الكثيرة و ليس لها علبة بلاستيكية خاصة بها احرصي في أقرب فرصة علي شراء علبة لحفظ اللعبة.
  • سيحتاج تعليم ابنك الحفاظ علي اللعب و التنظيم فترة من الوقت و ستضطرين الي اللعب معه و تعليمه و لكن هذا الوقت الذي ستقضينه معه سيجعله يتعلم مهارة التنيظم و الترتيب التي ستنفعه (و تنفعكِ) مدي الحياة إن شاء الله…
  • لا تعطي أبنك أبدا ألعاب كثيرة جديدة دفعة واحدة و لكن خبئي الألعاب و أعطيه واحدة و لا تعطيه الأخري حتي يمر بضعة أيام علي الأولي حتي يشعر بقيمة الأشياء و يعطي كل لعبة وقتها في اللعب و إلا ستجدينه قد فتح الألعاب كلها ثم تركها مبعثرة كلها علي الأرض بلا فائدة.

 

 *ملحوظه هذه الألعاب لا تصلح للأطفال لأقل من سن سنتين و احرصي دائما علي اتباع ارشادات السن المكتوبة علي الألعاب.

 

 

[اقرئي أيضا: لا تبكي علي اللبن المسكوب…بل علمي طفلك كيف ينظفه]

[اقرئي أيضا: هوم سكولينج – Homeschooling قصة حقيقية]

[اقرئي أيضا: حكاياتي مع دادي – التلفزيون]

 

سارة طاهر

مدربة تربية إيجابية معتمدة

 

Lead photo and all others except where specified otherwise credit : bigphoto

 

0 1723
التدريب علي الحمام potty training
shareEmail this to someonePin on PinterestShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on Facebook

.

هذه التجربة الثانية لي مع التدريب علي الحمام Potty Training(بعد تجربتي الأول مع ابنتي) و تختلف أن التجربة هذه المرة مع ابني و كانوا دائما ما يقولون أن الأولاد أصعب في التدريب علي الحمام Potty Training و لكن هل هذه صحيح؟ الحقيقة أني بدأت عملية التدريب و عمر ابني 2 سنتين و نصف لظروف خاصة بي و هذا يعتبر سن متأخرا عند كثير من الناس لكن الحقيقة أني أحمد الله أني تأخرت فكم كان سهلا! و الحقيقة أنه كانت هناك بعض الأسباب التي كانت مشجعة لإبني علي إتمام عملية التدريب علي الحمام Potty Training مثل:

 

  1. أخبرته في أول يوم أنه أصبح كبيرا مثل أباه و أمه و أخته و أنه أصبح عليه أن يستخدم الحمام و كم رفعت هذه الكلمات من معنوياته و شجعته جدا!

 

  1. كنت قد أشتريت له 9 قطع من الملابس الداخلية ملونة بألوان زاهية مختلفة و أصبحت أجعله يختار كل يوم واحدا ليرتديه و عندما يخطئ و يبلل نفسه أيضا كنت أجعله يختار مرة أخري و كان لهذا أثر كبير علي ثقته بنفسه و أحساسه أنه أصبح كبيرا هو الآخر و أن بإمكانه الإختيار مثل “الكبار” بالإضافة أن هذا جعله أكثر تعاونا في الدخول للحمام.

التدريب علي الحمام potty training

 

  1. عندمت يبلل ملابسه أجعلي ابنك يشاركك خطوات تنظيفها مثل وضعها في الغسالة أو نشرها و هذا ما فعلته أيضا!

 

التدريب علي الحمام potty training
ابني يساعدني في نشر ملابسه بعدما غسلناها في الغسالة

التدريب علي الحمام potty training

  1. تورتة البوتي الرائعة كانت هدية له من الحضانة التي يذهب إليها و عليها مقعد التواليت و ملابس داخلية و حتي بكرة المناديل! و كتبوا عليها “أصبحت كبيرا” و كم كانت رائعة و جعلته يشعر أنه شخص خاص و مميز!
التدريب علي الحمام potty training
تورتة التدريب علي الحمام

 

التدريب علي الحمام potty training
البوتي أعلي التورتة
التدريب علي الحمام potty training
ملابس داخلية ملونة تحيط بالبوتي!
التدريب علي الحمام potty training
و طبعا لم ينسو بكرة المناديل! و كتبوا عبارة أصبحت كبيرا.

 

 

كانت هذه الأفكار من الأشياء الأساسية التي ساعدتني علي أتمام عملية التدريب علي الحمام Potty Training بسهولة و يسر في وقت قليل و الحمد لله….

 

مع تمنياتنا لكِ بتدريب موفق

 

[اقرئي أيضا: تجربتي مع ابنتي في التدريب علي الحمام]

 

سارة طاهر

مدربة تربية إيجابية معتمدة

 

0 1768
كيف تشترين ملابس العيد شراء
shareEmail this to someonePin on PinterestShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on Facebook

.

كل عيد نهتم بشراء الملابس الجديدة لأبنائنا لإدخال السرور عليهم و علي أنفسنا… كما أن شراء الملابس الجديدة هو أحد عادات و تقاليد الإحتفال بالأعياد و لأهمية هذا الموضوع جمعنا لكِ بعض النصائح المهمة التي ينبغي علي ربة كل أسرة أن تأخذها في الإعتبار قبل شراء ملابس العيد….

[اقرئي أيضا: انتِ و ابنتك صداقة مستمرة]

[اقرئي أيضا: 7 وظائف منزلية للأطفال من سن 7 سنوات]

 

  1. أنظري إلي خزانة أبنائك فأنتِ ستقومين بشراء ملابس جديدة علي أي حال للعيد … و لكن اذا شعرتي أن لديهم الكثير من الملابس أصلا و حالة الملابس جيدة فيمكنك اذا وضع ميزانية أقل من أجل شراء الملابس الجديدة كما يمكنك شراء عدد قطع أقل لأنهم لا يحتاجون في الأساس إنما هي فقط للعيد و الإحتفال.
  2. اذا وجدتي أنهم يحتاجون ملابس جديدة يمكنك في هذه الحالة وضع ميزانية أكبر للملابس و شراء قطع أكثر.
  3. لكل بيت ميزانية مختلفة و قدرة مادية مختلفة لذلك يجب أن تضعي في الإعتبار أن هناك مصاريف أخري في العيد للنزهة و توزيع العيديات و غيره من المصاريف و كل سيدة أعلم بمصاريف أسرتها لذلك يجب عليكِ الموازنة بين ما ستنفقين في العيد و ما ستنفقين علي شراء الملابس الجديدة.
  4. الأطفال الصغار أقل من 3 سنوات يستحسن شراء قطع ملابس أكثر لهم حتي لو كان هذا علي حساب الجودة لأن ملابسهم سرعان ما تتسخ و سيحتاجون الي استبدالها علي الأقل مرة واحدة يوميا و انتِ بالتأكيد لا تريدين أن يخرج معكِ أولادك بملابس متسخة في العيد!
  5. أيضا لا تنفقي الكثير علي شراء أحذية غالية للأطفال الصغار حيث أن مقاساتهم تتغير بسرعة بل اشتري لهم حذاء بقيمة تتناسب مع الفترة الزمنية التي سيتخدمونه فيها و خصوصا اذا كانت صندلا مثلا فلن يستخدم إلا في الصيف.
  6. اذا لم يكن في استطاعتك شراء أكثر من طقم للعيد فعليكِ أن تختاري ملابس أخري من خزانتهم يلبسونها بقية أيام العيد و اغسليها و قومي بكيها مسبقا حتي تكون جاهزة اذا ما اتسخت ملابس العيد الأساسية.
  7. لا تتجهي مباشرة الي المولات و المحلات الشهيرة بل قومي أولا بسؤال أصدقائك عن أفضل الاماكن و الأسعار.
  8. و أخيرا نمتني لكِ عيدا سعيدا مقدما….

 

 

فريق عمل مج لاتيه.

 

 

0 964
استعدادات منزلية هامة العيد
shareEmail this to someonePin on PinterestShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on Facebook

.

قبل أن يأتي العيد هناك بعض الإستعدادات المنزلية أو الأسرية البسيطة التي ستجعلك مستريحة و “مروقة” خلال أيام العيد و تتلخص في عدة مهام سهلة ان شاء الله..

  1. تأكدي قبل العيد أن أغلب ملابسك أنتِ و زوجك و أولادك نظيفة و مكواه و جاهزه للبس في حالة اتساخ ملابس العيد خصوصا لأبنائك لأي سبب من الأسباب…
  2. خططي قبل العيد بوقت كاف كيف ستقضون أيام العيد و الزيارات و الأماكن المتاحة للتنزهه و ربما تسألين بعض صديقاتك عن الأماكن الجديدة التي من الممكن أن تصطحبي أولادك للعب فيها و عن المطاعم التي لديها منطقة ألعاب للأطفال.
  3. أيضا دايما ما يحدث في العيد الدخول و الخروج الكثير و المتكرر مما قد لا يبقي لكِ وقتا أو جهدا كافيا لإعداد أي طعام لذلك قومي بإعداد بعض الأطعمة الخفيفة اليوم السابق للعيد و اتركيها في الثلاجة مثل:

[اقرئي أيضا: وصفات البسكوت علي مج لاتيه]

كما يمكنك شراء بعض البسكوتات و الحلوي أو العصائر حتي تكون في متناول أيديكم طوال اليوم و لا تضطري للعمل الكثير أثناء فترة العيد و التي عادة ما تكون زيارات و للتنزهه و شراء الألعاب و الذهاب الي المطاعم.

  1. طبعا…ينبغي تنظيف البيت قبل العيد بقدر الإمكان!

[اقرئي أيضا : لماذا أنظف منزلي]

  1. أخيرا لا تنسي تزيين البيت اذا لم تكون قد فعلت هذا في بداية رمضان أو قومي بتعليق زينة مختلفة!
  2. جهزي playlist قائمة أناشيد (بدون موسيقي) للأناشيد حتي تشغليها لأبنائك طوال أيام العيد في السيارة…

 

مع تمنياتنا لكم بعيد مبارك

فريق عمل مج لاتيه

 

kid's room organized تنظيم غرفة الأطفال
تنظيم غرفة الأطفال
shareEmail this to someonePin on PinterestShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on Facebook

تنظيم غرفة الأطفال هو أحد الأعمال المنزلية الصعبة ولكن الضرورية واليومية أيضا والتى تشكو منها معظم الأمهات، كيف أرتب اللعب وأين أحفظها؟ كيف أجعل بنتى أو ابنى يتعلم النظام أو يساهم فى ترتيب غرفته؟ .

الطفل يربى على ما يتعود عليه، فإذا اعتاد منظر الكراكيب فلن يبدى اهتماما لتنظيم أى شىء مع الوقت ولكن إذا اعتاد على الترتيب والمنظر الصحى فسيغير هذا من شخصيته إلى الأفضل بالتأكيد. إليكِ الخطوات التى يمكنك بها تعليم طفلك النظام والحصول على مساعدته فى ذلك والتعود عليه:

1-   لم الكراكيب: هيا نصنف اللعب ونضع جانبا كل اللعب المكسورة أو المتسخة أو التى لا نريدها بعد الآن وكذلك البازل ذو القطع الناقصة وكل الأجزاء القديمة التى لم تعد تهم الطفل.

2-   كل ما لا نستخدمه حاليا نضعه فى صندوق مغلق بعيدا عن العين حتى نقلل الكمية المتداولة يوميا (الفكرة هنا تقليل الاهتمام به وبالتالى سهولة التخلص منه فيما بعد)

3-   فكرى الآن من وجهة نظر طفلك، كيف يريد أن يجد الاشياء؟ وابدأى فى اختيار طريقة الحفظ المناسبة: صناديق مغلقة شفافة أم سلة كبيرة؟ أم نحتاج إلى وحدة أدراج بلاستيكية للتصنيف مثلا؟ المهم استعملى الملصقات بالكتابة أو بالنوع او الشكل –حسب عمر الطفل- لتدل على المحتوى وحتى تدخل فكرة التنظيم إلى عقل طفلك.

4-   والآن بعد أن تخلصتِ من جزء من الأشياء وأنشأتِ نظام التخزين الخاص بالغرفة قومى بمساعدة طفلك على التعلم وعلى المداومة على التنظيم فى كل مرة يلعب فيها، حتى لو لزم الأمر وقتا لإقناعه بذلك وتأكدى أن ما تزرعيه فيه اليوم ستجنى ثماره يوما ما.

فكرة! يمكنك تخيل لعبة مع السن الصغير بأن تقولى له: هيا لنجعل اللعب تنام مثلنا فى أسرتها الخاصة فيقوم بجمعها ووضعها فى أماكنها.

شيرين عز الدين

مدربة إدارة المنزل ومؤسسة برنامج إدارة البيت

www.home-management.org

 

Photo credit: Bigstock