تتساءل اليوم أُمّهات كُثر عن اضطراب فرط الحركة، وعمّا إذا كان أطفالهن مصابين به أَمّ لا؟ فما هي طبيعة الاضطراب؟ وما مدى خطورته؟ وما العلامات التي تساعد الأُم في ملاحظته؟ وما هو العلاج، وكيفية التعامُل مع الطفل المصاب بفرط الحركة وتشتت الانتباه؟
ما هو اضطراب فرط الحركة؟
هو اضطراب ناتج عن خَللّ بيولوجي أو إصابة في المُخّ، تؤثِّر على وظيفته، ما يؤدّي إلى نقص الانتباه، واندفاعية وفرط الحركة. ويظهر لدى الأطفال في سن مُبكرة، وهو ليس اضطراب حديث العهد، وإنما هو موجود منذ وقتٍ طويل، ولكن زاد الحديث عنه في الآونة الأخيرة نتيجة زيادة الوعي به.
ما مدى خطورة اضطراب فرط الحركة؟
تتلخّص خطورة هذا الاضطراب في ثلاث نقاط:
- الاندفاعية.. مِمّا يجعل الطفل يشكِّل خطورة على نفسه وأيضًا على المحيطين به، حيث أن اندفاعيّته تجعل جسمه سابق لعقله، أي أن جسمه يندفع بدون تفكير مِمّا قد يلحق الأذى به أو بغيره.
- الرفض.. حيث نجد طفل فرط الحركة منبوذ، وكثير التعرُّض للنقد في محيطالأُسرة وكذلك المدرسة، فيشعر الطفل بالرفض في أوّل احتكاك حقيقي له بالمجتمع، مِمّا يجعله يتصرّف بعدوانية، ويستمر التأثير السيء للشعور بالرفض؛ فتتأثّر شخصيته، وتقل ثقته بنفسه، وتتدهور علاقته بالمجتمع.
- المستوى الدراسي.. من الطبيعي مع اضطراب فرط الحركة وتشتُّت الانتباه، أن يتأثّر مستوى الطفل الدراسي، على الرغم من مُعدَّل ذكائه المرتفع، حيث أنه يعاني من صعوبة في الانتباه والتركيز، مِمّا يؤثِّر على تحصيله الدراسي.
ما هى الأعراض أو العلامات الدالة على اضطراب فرط الحركة؟
*علامات نقص الانتباه:
- صعوبة الانتباه والتركيز لفترة طويلة.
- غالبًا ما يبدو وكأنه لا يستمع إلى من يتحدّث إليه.
- غير قادر على اتّباع التعليمات أو إكمال مهامه.
- صعوبة تنظيم المهام أو الأنشطة.
- يكره المهام التي تتطلّب جُهدًا عقليًّا متواصل.
- يفقد أغراضه المُهمّة بشكلٍ مُتكرِّر.
- لا يهتم بالتفاصيل.
- سهل التشتُّت.
- كثير النسيان.
علامات فرط الحركة:
- يتململ.
- غير مستقر في مكانه.
- لديه صعوبة في الجلوس في مكانه (لا يلتزم بمقعده).
- كثير الحركة.
- يعاني صعوبة في اللعب بهدوء.
- يتكلّم بشكلٍ مُفرِط.
- دائمًا جاهز للحركة أو كثير الاندفاع (يجري بسرعة أو يتسلّق الأشياء).
علامات الاندفاعية:
- يتصرّف ويتحدّث غالبًا بدون تفكير (يندفع نحو الشارع دون النظر للسيارات القادمة).
- يتسرّع في الإجابه قبل اكتمال السؤال.
- يقاطع الآخرين أو يتكلّم وهم يتكلّمون.
- يعاني صعوبة في انتظار دوره.
- قليل الصبر، سريع الشعور بالمللّ.
هل يمكن علاج الطفل المصاب بفرط الحركة وتشتت الانتباه؟
يمكن علاج اضطراب فرط الحركة وتشتُّت الانتباه، ولكن يتضمّن العلاج مجموعة من عناصر التأهيل المتكامل، وهذه العناصر هي:
- تعديل السلوك.
- تحسين الانتباه والتركيز.
- تطوير المهارات.
- تفريغ الطاقة الكامنة.
- الدمج والتطوير الاجتماعى.
- ضبط الغذاء.
- تحسين اللغة والتعبير عن الذات.
- الدواء إذا لزم الأمر.
كيفية التعامُل مع الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة:
هناك بعض النصائح والإرشادات للتعامُل مع طفل اضطراب فرط الحركة وتشتُّت الانتباه:
- وضع قواعد حياتيّة واضحة والتأكيد عليها طوال الوقت.
- استخدام جداول المهام.
- عقد الاتفاقات.
- عند عمل الواجب، اعطيه أكثر من استراحة ليجدِّد نشاطه، ذلك لأن طفل فرط الحركة يشعر بالمللّ بسرعة شديدة.
- عدم السأم من تكرار التعليمات حتى ينتبه لها، وأيضًا حتى تسمحي للعقل بالسيطرة على الجسم بدلًا من العكس.
- التقليل من الأطعمة التي تحتوي على السُكّريّات، وذلك لتقليل الاندفاعيّة والطاقة المُشتعِلة داخل جسده الصغير.
- تخفيض عدد ساعات مشاهدة التليفزيون، وذلك لتحسين آداء المستوى العقلي والقدرة على الانتباه والتركيز.
- استثمار النشاط والطاقة الجسديّة الزائدة فى رياضات مختلفة، وذلك يفيد أيضًا في تعزيز ثقته بنفسه.
تمارين لتحسين التركيز والانتباه يمكن للأُم تنفيذها في المنزل:
- إدخال الخَرَز بواسطة مُلقاط داخل علبة فتحتها ضيقة.
- إلقاء الكُرة لأعلى والتقاطها، وذلك يحسِّن الجهاز الحركي البصري.
- إلقاء كُرات داخل سَلّة، والتدرُّج في المسافة بين الطفل والسَلّة.
- وضع الكُرة تحت كوب بين ثلاث أكواب متشابهة، وتحريك الأكواب ثم نطلب من الطفل إيجاد الكُرة.
- كروت الذاكرة البصريّة.
- نقل الخَرَز من طبقٍ لآخر بواسطة ملعقة.
- التوصيل بين دائرتين مُتدرّجتين في الحجم.
- قَصّ خطوط مستقيمة ثم مُتعرّجة.
- عمل نمط من الخَرَز أو من المُكَعّبات وتكراره.
رقيه مجدى
اخصائية نفسية
مواضيع مختارة:
3 نصائح للتعامل مع الطفل في مرحلة الطفولة المبكرة (2:5 سنوات).
كيف ربي مؤسس آبل (ستيف جوبز) أبناءه.
لا أحب الجلوس مع ابنتي ماذا أفعل؟
5 خطوات لبناء علاقة ناجحة مع ابني
photo credit: Bigstock
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.