لازم تهتمي بقدميك زي اهتمامك ببشرتك و شعرك عشان مظهرك كله يبقي جميل، والموضوع مش محتاج كوافير عشان تحفظي علي نعومة رجليكي …في خطوات بسيطة قوي ممكن تعمليها في بيتك عشان تهتمي بأقدامك وتعملي لنفسك بديكير في البيت:
- قومي بقص أظافرك و لا تقصي بعمق في الجوانب حتي لا تتألمي ثم استخدمي المبرد لتشكيل الظفر و للحصول علي شكل مظبوط.
- يمكنك الآن عمل حمام دافئ لقدميك ، املأي وعاء بالماء الدافئ وملح الاستحمام (اسألي عنه في الصيداليات الكبري) و بعض النقاط من أي شامبو ونقطتين من اي زيت من الزيوت الأساسية (غير المخلوطة أو الessential oils) و التي يمكنك الحصول عليها من عند العطار أو من محلات المنتجات الطبيعية، ضعي أيضا بعض الحصوات )الزلط) الناعم في الوعاء ليدلك قدميك ثم ضعي قدميك في الوعاء لمدة 20 دقيقة. ثم قومي بتجفيف قدميك جيدا.
- ضعي بعض من الكريم علي الأظافر ثم اتركيه قليلا، قومي بإزالته ثم قومي بإزالة الجلد الميت باستخدام أداة إزالة الجلد الميت.
- أداة ازالة الجلد الميت
- اغسلي قدميك مجددا وجففيهما ثم ضعي كريما و دلكي قدميكِ جيدا.
photo credit: Bigstock
فريق عمل مج لاتيه
مواضيع أخري اخترناها لك:
حوار مع كوافيرة حول طرق فرد الشعر!
اغسلي شعرك بدون ماء!
استخدامات البيكربونات للعناية بالجسم
Lead photo credit: Bigstock
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.