روتين الصباح للعناية ببشرتك
أريد أن أبدأ يومي وأنا أشعر أني جميلة! أو أني قد أعطيت نفسي بعضا من الاهتمام في بداية اليوم مما يجعلني أشعر بالراحة النفسية والسعادة طوال اليوم هكذا تشعر أو تتمني أغلب النساء ولكن لا تقفي متفرجة يمكنك الاهتمام ببشرتك بسهولة عن طريق هذا الروتين الصباحي السهل والغير مكلف لبشرتك… وستشعرين بانتعاشة بعدها تستمر معك أغلب اليوم…
- غسيل الوجه بالماء البارد فهو أفضل مُطَهِّر للبشرة، فالماء البارد يحافظ على نضارة البشرة، ويغلق المسام، ويساعد في تأخير ظهور التجاعيد.
- يُسْتَخْدَم غسول الوجه أو مُنَظِّف للوجه مع قُطْنة، ويُفَضَّل أن يستخدم أصحاب البشرة الدُهْنيّة Daily Scrub.
- لا يُفَضَّل استخدام toner بعد غسيل الوجه مباشرةً، لأنه يحتوي على الكحول ويمكن استبداله بماء الورد. ويُنْصَح بوضع ماء الورد في رشّاش (بخّاخة) وحفظها في الثلّاجة، ولا تجَفِّفي وجهكِ بعد استعمالها، بل اتركي ماء الورد يجِفّ على البشرة.
- سواء كنتِ ستخرجين أو ستقضين بقيّة اليوم في المنزل يُنْصَح بوضع كريم واقٍ من الشمس Sun Block، لأنه يساعد على توحيد لون البشرة ويقَلِّل من التجاعيد وآثار التقَدُّم في العُمْر. كما يُنْصَح باستخدام الكريم الواقِ من الشمس إذا كنتِ تستخدمين المصابيح البيضاء (النيون والموفِّرة) حيث إنها تبث أشعة UV التي تأتي مع أشعة الشمس، وبالتالي فإنها قد تؤدّي إلي اسمرار لون البشرة.
ميّادة رأفت
مواضيع أخري اخترناها لك:
photo credit: Bigstock
