أنت

كيف تتخلصين من “السترتش ماركس”؟

shareهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلي ظهور علامات تمدد الجلد المعروفة باسم “السترتش ماركس” علي جسمك، ولكن عادة ما يكون سبب ظهورها هو…

share دخلت هناء شقه جارتها الجديده ليلى بعد ما اتصلت بيها تقوللها إنها جايه تزورها وتتعرف عليها .. سلموا على بعض وشاورتلها…

shareاحمي بشرتك .. كل يوم الوقاية من الشمس .. هل هي للسباحين فقط؟ الوقاية من الشمس .. ليست للسباحين فقط! يعتقد الكثيرون أن…

share هناك أسباب كثيرة لتساقط الشعر ولهذا السبب لا يمكن علاجه بطريقة واحدة، بل نستخدم 4 طرق في نفس الوقت، فإذا استخدمتِ طريقة…

share اكتشفت أن بعض الستات بتصحي الصبح ضاربة بوز تلاقي الواحدة من دول و بصراحة كده مش بتحب تصحي الصبح وده من كتر المسئوليات…

share جربتي لما تكوني زعلانة أو مضغوطة أو حد مثلا منكد عليكِ لا سمح الله أنك تعطي! الواحد اتعود على أنه ياخد بس، ويُمدح…

share تغذية الأم في فترة الحمل تعد فترة الاستعداد للحمل وفترة الحمل ذاتها من أفضل الأوقات لاكتساب عادات غذائية صحية جديدة ، حيث ينبغي…

share علي كل أم أن تهيئ نفسها ليوم طلوعها علي المعاش في حياة أبنائها يوما ما ستسيقظ لتطلبهم فيجيبوا باقتضاب: الحمد لله كويسين فتجيب:…

share أنتِ عصبية؟ بتحسي إن الدم بيغلي في عروقك لما حد يكسرعليكِ بالعربية؟ أو لما ابنك يقرر أنه مش هيتعاون معاكِ و…

share روتين الصباح للعناية ببشرتك غسيل الوجه بالماء البارد فهو أفضل مطهر للبشرة ، فالماء البارد يحافظ علي نضارة البشرة ويغلق المسام ويساعد…

share من بداية حياتنا أنا وزوجى و احنا لسه بنتفق على الجواز كان طلبى الأهم :حاجتين .. شغلى و دراساتى العليا ما أقدرش أستغنى…

share 1. اصنعي روتينا يوميا وأعدي قائمة بما تريدين إنجازه: يجب أن يكون لكِ روتين يومي صباحي ومسائي بسيط وثابت .. اكتبي مهام اليوم…