صحة – مج لاتيه http://www.muglatte.com مجلة الست الرايقة Wed, 03 Aug 2016 10:10:39 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.5 http://www.muglatte.com/wp-content/uploads/2015/02/cropped-logo-32x32.png صحة – مج لاتيه http://www.muglatte.com 32 32 5 خطوات لتعيشى حياة صحية http://www.muglatte.com/2016/08/5-steps-to-healthy-life/ http://www.muglatte.com/2016/08/5-steps-to-healthy-life/#respond Wed, 03 Aug 2016 10:10:09 +0000 http://www.muglatte.com/?p=4620   يعتبر الجانب الصحى من أهم جوانب الحياة, ولذلك فإليكى خطوات سهلة وبسيطة لتنظمى حياتك ولتعيشي حياة صحية أكثر بمنتهى ... المزيد

The post 5 خطوات لتعيشى حياة صحية appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2016/08/5-steps-to-healthy-life/feed/ 0 الماء الدافئ مع الليمون – مشروب الصحة والجمال! http://www.muglatte.com/2016/02/warm-water-with-lemon/ http://www.muglatte.com/2016/02/warm-water-with-lemon/#respond Fri, 05 Feb 2016 07:29:20 +0000 http://www.muglatte.com/?p=4464 كتبت د. سالي يوسف (Health & Wellness Coach): ماذا تفعلين كل يوم عندما تستيقظين من النوم؟ هل تهرعين الى تجهيز ... المزيد

The post الماء الدافئ مع الليمون – مشروب الصحة والجمال! appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2016/02/warm-water-with-lemon/feed/ 0 نصائح عند ممارسة الرياضة أثناء الحمل http://www.muglatte.com/2015/05/exercise-during-pregnancy/ http://www.muglatte.com/2015/05/exercise-during-pregnancy/#respond Wed, 13 May 2015 22:24:10 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3916 قد تبدو فترة الحمل بأنها أكثر الفترات التي تستحقين فيها الراحة التامة حيث ستشعرين بالتعب أكثر من أي وقت مضي ... المزيد

The post نصائح عند ممارسة الرياضة أثناء الحمل appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2015/05/exercise-during-pregnancy/feed/ 0 أعراض الحمل شهر بشهر http://www.muglatte.com/2015/03/pregnancy-symptoms/ http://www.muglatte.com/2015/03/pregnancy-symptoms/#respond Thu, 19 Mar 2015 18:15:38 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3815 تختلف الأعراض التي تشعر بها السيدات خلال فترة الحمل. فما تشعرين أنتِ به قد ﻻ يشعر به غيركِ من السيدات، ... المزيد

The post أعراض الحمل شهر بشهر appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2015/03/pregnancy-symptoms/feed/ 0 هل أنت شخصية كمالية (Perfectionist)؟ http://www.muglatte.com/2015/03/perfectionist-personality/ http://www.muglatte.com/2015/03/perfectionist-personality/#respond Mon, 16 Mar 2015 21:02:40 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3803 كتبت هدى الرافعي: إذا كنتِ تتردَّدين كثيرًا عند اتخاذ القرارات، وإذا كنتِ حساسة تجاه النقد، إذا كنتِ تجلدين ذاتكِ وتلومين ... المزيد

The post هل أنت شخصية كمالية (Perfectionist)؟ appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2015/03/perfectionist-personality/feed/ 0 علامات البلاستيك – تعرفي علي أنواع البلاستيك الآمنة و الضارة http://www.muglatte.com/2015/01/plastic-symbols/ http://www.muglatte.com/2015/01/plastic-symbols/#respond Sat, 17 Jan 2015 19:50:41 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3432 لماذا نحتاج الي فهم العلامات المرسومة علي البلاستيك؟ أصبح البلاستيك مستخدما في العديد من الأشياء في حياتنا و التي نستخدمها ... المزيد

The post علامات البلاستيك – تعرفي علي أنواع البلاستيك الآمنة و الضارة appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2015/01/plastic-symbols/feed/ 0 طريقة عمل خبز التورتيلا بالقمح الكامل http://www.muglatte.com/2015/01/tortilla-whole-wheat/ http://www.muglatte.com/2015/01/tortilla-whole-wheat/#respond Fri, 16 Jan 2015 11:49:49 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3383 خبز التورتيلا الاسباني يستخدم في العديد من الوصفات مثل لفائف البيف فهيتا و شاورما الدجاج و البيف فاهيتا كاساديا و ... المزيد

The post طريقة عمل خبز التورتيلا بالقمح الكامل appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2015/01/tortilla-whole-wheat/feed/ 0 بم تخبرك رائحة فمك؟ http://www.muglatte.com/2015/01/%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%87%d8%a9/ http://www.muglatte.com/2015/01/%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%87%d8%a9/#respond Wed, 07 Jan 2015 08:40:43 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3323 قم بوضع يديك على فَمِك كالقناع، ثم قم بإطلاق الزفير.. ماذا تشم الآن؟ نأمل أنك لم تشم رائحة على الإطلاق، ... المزيد

The post بم تخبرك رائحة فمك؟ appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2015/01/%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%87%d8%a9/feed/ 0 ممارسة الرياضة … افهمها صح! http://www.muglatte.com/2015/01/%d8%a3%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%85%d8%a7%d8%b1%d8%b3%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d8%b3%d9%8a%d8%b3/ http://www.muglatte.com/2015/01/%d8%a3%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%85%d8%a7%d8%b1%d8%b3%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d8%b3%d9%8a%d8%b3/#respond Thu, 01 Jan 2015 18:01:19 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3282 ممارسة الرياضة شئ مهم جدًّا ولازم يبقى جُزْء من حياتنا، لكن بعض الناس عندها عادات ومفاهيم خاطئة حول ممارسة الرياضة.. ... المزيد

The post ممارسة الرياضة … افهمها صح! appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2015/01/%d8%a3%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%85%d8%a7%d8%b1%d8%b3%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d8%b3%d9%8a%d8%b3/feed/ 0 أساور اللوم باندز (Loom Bands) هل هي خطر على أبنائكِ؟ – تحْقِّيق خاص بمج لاتيه… http://www.muglatte.com/2014/12/%d9%85%d8%ac-%d9%84%d8%a7%d8%aa%d9%8a%d9%87-%d8%aa%d8%ad%d9%8e%d9%82%d9%91%d9%90%d9%82-%d8%a3%d8%b3%d8%a7%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%86%d8%af%d8%b2-loom-bands/ http://www.muglatte.com/2014/12/%d9%85%d8%ac-%d9%84%d8%a7%d8%aa%d9%8a%d9%87-%d8%aa%d8%ad%d9%8e%d9%82%d9%91%d9%90%d9%82-%d8%a3%d8%b3%d8%a7%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%86%d8%af%d8%b2-loom-bands/#respond Tue, 23 Dec 2014 18:40:03 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3142 انتشرت على صفحات التواصل الاجتماعي أنباء عن مخاطر و أضرار اللوم باندز والأساور التي يقوم الأطفال بصناعتها منها، ونظرًا لانتشار ... المزيد

The post أساور اللوم باندز (Loom Bands) هل هي خطر على أبنائكِ؟ – تحْقِّيق خاص بمج لاتيه… appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2014/12/%d9%85%d8%ac-%d9%84%d8%a7%d8%aa%d9%8a%d9%87-%d8%aa%d8%ad%d9%8e%d9%82%d9%91%d9%90%d9%82-%d8%a3%d8%b3%d8%a7%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%86%d8%af%d8%b2-loom-bands/feed/ 0 تجربتي في إنقاص وزني 20 كيلو في خلال 4 شهور! http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d8%a5%d9%86%d9%82%d8%a7%d8%b5-%d9%88%d8%b2%d9%86%d9%8a-20-%d9%83%d9%8a%d9%84%d9%88-%d9%81%d9%8a-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%84-4-%d8%b4%d9%87%d9%88%d8%b1/ http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d8%a5%d9%86%d9%82%d8%a7%d8%b5-%d9%88%d8%b2%d9%86%d9%8a-20-%d9%83%d9%8a%d9%84%d9%88-%d9%81%d9%8a-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%84-4-%d8%b4%d9%87%d9%88%d8%b1/#respond Mon, 15 Dec 2014 20:49:57 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3126   المقالة دي مُلَخَّص تجربتي، ولكل إللي عملتُه علشان أَخِسّ، ويا رب تفيدكوا. أنا خَسّيت 20 كيلو تقريبًا في 4 ... المزيد

The post تجربتي في إنقاص وزني 20 كيلو في خلال 4 شهور! appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d8%a5%d9%86%d9%82%d8%a7%d8%b5-%d9%88%d8%b2%d9%86%d9%8a-20-%d9%83%d9%8a%d9%84%d9%88-%d9%81%d9%8a-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%84-4-%d8%b4%d9%87%d9%88%d8%b1/feed/ 0 الشعر الأبيض عند الأطفال http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%a8%d9%8a%d8%b6-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84/ http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%a8%d9%8a%d8%b6-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84/#respond Sun, 14 Dec 2014 09:01:34 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3097 قد تتعجَّب الأُمّ إذا رأت في رأس أحد صغارها خُصْلة من الشعر الأبيض، وهذا في الحقيقة شئ غير مُقْلِق إذا ... المزيد

The post الشعر الأبيض عند الأطفال appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%a8%d9%8a%d8%b6-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84/feed/ 0 الفصل الثالث عشر الشحوب http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b5%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d8%a7%d9%84%d8%ab-%d8%b9%d8%b4%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%ad%d9%88%d8%a8/ http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b5%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d8%a7%d9%84%d8%ab-%d8%b9%d8%b4%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%ad%d9%88%d8%a8/#respond Fri, 12 Dec 2014 20:43:55 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3080 طبيبتي: لاحظت في الفترة الأخيرة أن صغيري قل نشاطه، وخبت حيويته، فالحبيب الذي يبلغ الآن عامين من العمر يقضي الصباح ... المزيد

The post الفصل الثالث عشر <br> الشحوب appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b5%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d8%a7%d9%84%d8%ab-%d8%b9%d8%b4%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%ad%d9%88%d8%a8/feed/ 0 الفصل الثاني عشر أنا تعبان http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%af-%d8%aa%d8%b9%d8%a8%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84/ http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%af-%d8%aa%d8%b9%d8%a8%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84/#respond Fri, 12 Dec 2014 20:43:47 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3077 الإجهاد ماما أنا تعبان هذه الكلمات تعتاد أذن الأم على سماعها في نهاية يوم متعب قضاه الصغير في اللعب والنشاط ... المزيد

The post الفصل الثاني عشر <br> أنا تعبان appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%af-%d8%aa%d8%b9%d8%a8%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84/feed/ 0 الفصل السادس عشر التوتر العصبي http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b5%d8%a8%d9%8a-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84/ http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b5%d8%a8%d9%8a-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84/#respond Fri, 12 Dec 2014 20:43:38 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3088 يأتي إليّ صوت الجدة الحبيبة: «عشنا وشفنا العيال عندهم توتر عصبي والله ده زمن غير الزمن». نعم يا صديقتي الجدة، ... المزيد

The post الفصل السادس عشر <br> التوتر العصبي appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b5%d8%a8%d9%8a-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84/feed/ 0 الفصل العاشر آه يا راسي http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%af%d8%a7%d8%b9-%d8%a3%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%a3%d8%b3-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84/ http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%af%d8%a7%d8%b9-%d8%a3%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%a3%d8%b3-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84/#respond Fri, 12 Dec 2014 20:14:56 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3070 الصداع طبيبتي…. صغيرتي يشكو مرارًا من ألم بالرأس وهذا يزعجني. عندما تذكر كلمة الصداع والأطفال نجد أن الآباء يفكرون في ... المزيد

The post الفصل العاشر <br> آه يا راسي appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%af%d8%a7%d8%b9-%d8%a3%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%a3%d8%b3-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84/feed/ 0 الفصل الخامس الحروق http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b5%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d9%85%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d9%88%d9%82/ http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b5%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d9%85%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d9%88%d9%82/#respond Fri, 12 Dec 2014 20:02:07 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3052 من الضروري أولاً حماية طفلك من احتمال إصابته بالحروق… إن عين الأم تستطيع أن تكتشف نقاط الضعف في منزلها والتي ... المزيد

The post الفصل الخامس <br> الحروق appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b5%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d9%85%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d9%88%d9%82/feed/ 0 الفصل الثاني ليس كل ما هو أحمر… حصبة http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b5%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%84%d9%8a%d8%b3-%d9%83%d9%84-%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d8%a3%d8%ad%d9%85%d8%b1-%d8%ad%d8%b5%d8%a8%d8%a9/ http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b5%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%84%d9%8a%d8%b3-%d9%83%d9%84-%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d8%a3%d8%ad%d9%85%d8%b1-%d8%ad%d8%b5%d8%a8%d8%a9/#respond Fri, 12 Dec 2014 19:54:22 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3042 مع ظهور أي طفح أحمر أو بقع حمراء على الصغير تنزعج الأم وتسأل هل هذه هي الحصبة؟ في موسم الربيع ... المزيد

The post الفصل الثاني <br> ليس كل ما هو أحمر… حصبة appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2014/12/%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b5%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%84%d9%8a%d8%b3-%d9%83%d9%84-%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d8%a3%d8%ad%d9%85%d8%b1-%d8%ad%d8%b5%d8%a8%d8%a9/feed/ 0 8 أشياء يفتقدها أبناؤنا http://www.muglatte.com/2014/12/8-%d8%a3%d8%b4%d9%8a%d8%a7%d8%a1-%d9%8a%d9%81%d8%aa%d9%82%d8%af%d9%87%d8%a7-%d8%a3%d8%a8%d9%86%d8%a7%d8%a4%d9%86%d8%a7/ http://www.muglatte.com/2014/12/8-%d8%a3%d8%b4%d9%8a%d8%a7%d8%a1-%d9%8a%d9%81%d8%aa%d9%82%d8%af%d9%87%d8%a7-%d8%a3%d8%a8%d9%86%d8%a7%d8%a4%d9%86%d8%a7/#respond Thu, 11 Dec 2014 11:14:22 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3034 تغيَّرت الدنيا من حولنا كثيرًا عَمّا كانت عليه عندما كُنّا نحن أنفسنا صغارًا. أصبحت الكثير من المُتَع، والأمور الهامة التي ... المزيد

The post 8 أشياء يفتقدها أبناؤنا appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2014/12/8-%d8%a3%d8%b4%d9%8a%d8%a7%d8%a1-%d9%8a%d9%81%d8%aa%d9%82%d8%af%d9%87%d8%a7-%d8%a3%d8%a8%d9%86%d8%a7%d8%a4%d9%86%d8%a7/feed/ 0 12 نصيحة لتقوية المناعة http://www.muglatte.com/2014/12/12-%d9%86%d8%b5%d9%8a%d8%ad%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d9%82%d9%88%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b9%d8%a9/ http://www.muglatte.com/2014/12/12-%d9%86%d8%b5%d9%8a%d8%ad%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d9%82%d9%88%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b9%d8%a9/#respond Tue, 09 Dec 2014 08:50:27 +0000 http://www.muglatte.com/?p=3007 هناك بعض الأمور التي ينصح بها الخُبراء، والتي تساعد على تقْوية المناعة بشكلٍ عام مِمَّا يقلِّل من فُرَصْ الإصابة بالأمراض: ... المزيد

The post 12 نصيحة لتقوية المناعة appeared first on مج لاتيه.

]]> http://www.muglatte.com/2014/12/12-%d9%86%d8%b5%d9%8a%d8%ad%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d9%82%d9%88%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b9%d8%a9/feed/ 0